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把碳酸飲料當水喝有何危害?這些事項要警惕

來源:人民網-科普中國     時間:2020-05-15 14:49:20

據《廣州日報》報道,高糖飲料、碳酸飲料的主要成分包括白砂糖,其在進入人體后會代謝成果糖,轉化為可以合成嘌呤的物質,使尿酸生成增多。同時,大量攝入果糖可刺激長鏈脂肪酸的合成,引發(fā)高甘油三酯血癥,使機體對胰島素出現抵抗,進而導致尿酸增高。

河南省中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院風濕科主任醫(yī)師馮福海在接受《鄭州晚報》采訪時指出,體內尿酸偏高是引發(fā)痛風的“主兇”。痛風的產生與體內的尿酸密切相關,如果體內尿酸偏高,再加上飲食等外力影響,得痛風的概率就比較高。在正常情況下,人體代謝會產生嘌呤,而飲食中也會不經意吃些含有嘌呤的食物,嘌呤代謝之后就會產生尿酸。健康人的尿酸經腎臟從尿液排出,但如果嘌呤過多,產生的尿酸也就過多,導致人體不能順暢地排出尿酸,于是尿酸就會在體內積蓄,積蓄到一定濃度后,就會沉淀成結晶,一般來說,這些結晶沉淀在什么部位,什么部位就會發(fā)生痛風。

由此可見,喝高糖飲料、碳酸飲料等的確有可能引發(fā)痛風。此外,金羊網提醒,對于年輕人來說,以下幾個因素也需要提高警惕:

1.進食過多高嘌呤食物。

2.肥胖。

3.家族遺傳性因素。痛風屬于多基因遺傳病,家族性痛風患者比非家族性痛風患者起病更早、病情更嚴重,且雙親有痛風和高尿酸血癥者比單親有痛風和高尿酸者病情更重、發(fā)病年齡更小。

4.痛風可繼發(fā)于其它疾病或藥物。其中,疾病包括慢性腎病、家族性幼年高尿酸血癥腎病、糖原累積癥等;藥物包括楊酸鹽、利尿劑、環(huán)孢素、吡嗪酰胺等。

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