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只用1塊南瓜加2個(gè)雞蛋,好看又好吃,不用烤箱,出鍋滿屋子飄香

來(lái)源:hao123百家號(hào)     時(shí)間:2022-02-25 20:14:20

很多朋友比較喜歡吃南瓜,因?yàn)樗且环N特別美味,特別營(yíng)養(yǎng)的食材,接下來(lái)分享一道南瓜非常不一樣的吃法,南瓜面包,這樣做的南瓜面包,松軟鮮香,非常美味,而且做法相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較簡(jiǎn)單的,很容易就能夠做出來(lái),這樣做出來(lái)的面包絕對(duì)比買(mǎi)的面包更健康,而且營(yíng)養(yǎng)得多,那么接下來(lái)咱們就一塊看一下南瓜面包具體的烹飪步驟吧。

【南瓜面包】

【烹飪食材】南瓜,雞蛋,酵母粉,白糖,面粉,食用油,干淀粉

【烹飪步驟】

1、南瓜面包,這樣做出來(lái)的面包非常好吃,松軟美味,色澤金黃,做法非常簡(jiǎn)單,一起來(lái)準(zhǔn)備一下南瓜面包需要用到的烹飪食材,先準(zhǔn)備一塊南瓜,南瓜的大小要稍微小一點(diǎn),不要太大了,然后再準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋,三克酵母粉,兩勺白糖,300克面粉,適量的食用油,食用油不用特別多,稍微少一點(diǎn)就可以了,然后再準(zhǔn)備兩勺干淀粉即可。

2、先將南瓜取出來(lái),將南瓜簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地清洗一下,清洗完了之后咱們將它用刀切去表皮,切完外皮之后再將它從中間對(duì)半切開(kāi),然后把瓜瓤去掉,去掉瓜瓤之后再將其切成小塊,把切好的小塊切成薄片,切完薄片之后裝入盤(pán)中,然后放在蒸鍋中,先將鍋內(nèi)的水燒開(kāi),然后用大火蒸15分鐘。

3、南瓜蒸熟之后咱們將其取出來(lái),在取出南瓜的時(shí)候要小心一點(diǎn),小心蒸汽燙傷。然后咱們用勺子將南瓜壓成南瓜泥,盡量壓得細(xì)膩一點(diǎn),然后放到一旁,稍微晾涼一下,晾涼之后再向里面打上兩個(gè)雞蛋,加上三克酵母粉,兩勺白糖,將它們攪拌均勻,攪拌到白糖和酵母粉完全融化,然后咱們?cè)龠M(jìn)行下一步。

4、接下來(lái)向南瓜泥中加入300克面粉繼續(xù)攪拌一下,邊加邊攪拌,這樣可以充分掌握面團(tuán)的軟硬程度,將其攪拌成面絮狀下手揉成一個(gè)面團(tuán),把面揉得光滑一點(diǎn)。揉好之后裹上保鮮膜將它餳發(fā)30分鐘。

5、30分鐘的時(shí)間到了之后用手戳一下,它不回彈就證明已經(jīng)餳發(fā)好了,咱們將它放在案板上揉搓排氣,把面團(tuán)整理成長(zhǎng)條,分成相等的面劑,將面劑按扁后搟開(kāi)成餃子皮大小,把面片5個(gè)為一組,錯(cuò)位疊放在一起,然后用筷子在面片中間壓一下,壓出一個(gè)印記,不要壓斷。

6、取出一個(gè)小面劑,搓一下,搓得細(xì)一點(diǎn),放在第1個(gè)面劑上面,然后將其卷起來(lái)。選好之后從印記處將其切開(kāi)。這樣花瓣的形狀就出來(lái)了,平底鍋均勻地刷上食用油放入餅坯,加蓋二次餳發(fā)10分鐘。碗中加入干淀粉攪拌均勻,餳發(fā)后加蓋小火煎5分鐘,倒入淀粉水蓋上蓋子小火煎,煎至淀粉水燒干就可以了,然后將其放入盤(pán)中即可食用。

【小貼士】

1、面皮要搟得稍微薄一點(diǎn),不要太厚了。

2、在熬淀粉水的時(shí)候用小火。

好了,今天的美食就和大家分享到這里了,歡迎大家收看大叔食記,這里為你提供健康美味的食譜、烹飪技巧、做菜其實(shí)很輕松!喜歡的朋友可以給我點(diǎn)個(gè)免費(fèi)的贊,謝謝您的支持!

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