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紫薯粉新吃法,這樣做比蛋糕更好吃,操作簡單實(shí)用,營養(yǎng)高味道好

來源:hao123百家號(hào)     時(shí)間:2022-03-17 10:47:46

最近孩子愛吃紫薯做的美食,前幾天剛吃過紫薯花卷,今天又安排上了紫薯粉做的發(fā)糕,好多美食廚娘們都做了不同的發(fā)糕,有紅棗的,核桃的,紅糖的,玉米面的等不同口味,就是沒有看到做紫薯味的發(fā)糕,小編給大家分享一下,紫薯粉別再做饅頭花卷了,新創(chuàng)新新吃法,比蛋糕還好吃,營養(yǎng)高味道好,操作簡單又實(shí)用,健脾胃助消化,口口奶香,添加了果仁超滿足,全家都愛吃。

一、準(zhǔn)備250克紫薯自發(fā)粉倒入大碗里,加入兩個(gè)雞蛋,適量的白糖,少許鹽,一點(diǎn)小蘇打促進(jìn)面團(tuán)的松軟度,攪拌均勻,再加250毫升純牛奶,不加一滴水,蒸出的發(fā)糕更好吃,也可以用紫薯和面粉做,不過要加酵母,醒發(fā)時(shí)間要一兩個(gè)小時(shí)左右,紫薯自發(fā)粉只需醒30分鐘左右也可以稍微醒10多分鐘就可以了。

二、利用醒面糊的時(shí)間,準(zhǔn)備核桃仁,花生,紅棗,紅棗去核剪成小碎塊,花生,核桃也剪碎一些,再把這三種果仁放入搗蒜臼里搗得稍微碎一些,不要太碎了影響口感。

三、把搗碎的果仁倒入醒發(fā)好的紫薯面糊中攪拌均勻。

四、準(zhǔn)備三個(gè)碗,底部刷油防粘,再把面糊倒入碗里七分滿就好,冷水入鍋,先不急著蒸,再次發(fā)酵10分鐘左右,開大火水開蒸25分鐘,再燜5分鐘可收干鍋中的水蒸氣。

五、從鍋中取出來放涼后更容易脫掉小碗,這樣蒸的紫薯發(fā)糕,人人都會(huì)做,好吃又營養(yǎng)。

六、脫掉小碗后裝入盤中,隨手掰開一個(gè),可以看到滿滿果仁,口口果仁香,蓬松暄軟營養(yǎng)高,有的朋友會(huì)問了,為什么蒸出來的顏色不是紫薯的顏色,怎么就變成藍(lán)色了,其實(shí)紫薯粉通過高溫蒸汽,遇堿性就會(huì)自然的變成藍(lán)色,如果遇酸性就會(huì)變成綠色,所以屬于正?,F(xiàn)象,不營養(yǎng)口感和食用。

語墨溫馨話

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